Wat is de betekenis van 'proteine shake'?Proteïne shakes worden gemaakt van poeder met eiwit en water en/of (soja)melk. Ze worden gebruikt door mensen met overgewicht en door bodybuilders die sterkere spieren willen opbouwen. Hen die willen afvallen kunnen beter het eiwitpoeder mengen met water en de bodybuilders kiezen voor melk, voor de grotere inname van eiwitten. Proteïne shakes zijn dus (vaak heerlijke) milkshakes met veel eiwitten, weinig calorieën en weinig koolhydraten. Relevante videoGerelateerde steekwoordenNiet gevonden wat u zocht?Zoek dan verder in
|
